Chicken Aioli, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 577,5 kcal | 29 % |
| Energia kJ | 6 042,8 kJ | |
| Rasva | 27,9 g | 39 % |
| Tyydyttynyt | 2,0 g | 9 % |
| Kertatyydyttymätön | 25,9 g | 78 % |
| Hiilihydraatti | 59,0 g | 25 % |
| Sokeri | 4,8 g | 10 % |
| Proteiini | 20,5 g | 21 % |
| Suola | 3,8 g | 76 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.