Muumi hedelmäpatukka vadelma kalorit ja ravintosisältö

Muumi hedelmäpatukka vadelma

57 kcal

kpl

Ravintosisältö 18 g

Muumi hedelmäpatukka vadelma, Yksi patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal57,4 kcal3 %
Energia kJ240,3 kJ
Rasva0,6 g1 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti11,5 g5 %
Sokeri10,1 g20 %
Proteiini0,5 g0 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 10 %
Hiilihydraatti 80 %
Proteiini 3 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 57 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Frugi kids