Salame Ungherese kalorit ja ravintosisältö

Salame Ungherese

374 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Salame Ungherese, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal374,0 kcal19 %
Energia kJ1 565,4 kJ
Rasva31,0 g44 %
Tyydyttynyt8,0 g36 %
Hiilihydraatti0,7 g0 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini23,0 g23 %
Suola3,6 g72 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 75 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 25 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.