Strawberry vanilla high protein, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 175,0 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 732,5 kJ | |
| Rasva | 1,3 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 9,8 g | 4 % |
| Sokeri | 9,8 g | 20 % |
| Proteiini | 30,0 g | 30 % |
| Suola | 0,3 g | 5 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Riboflaviini (B2) | 0,3 mg | 25 % |
| B12-vitamiini | 1,2 µg | 58 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 617,5 mg | 77 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.