Kananmakuinen pikanuudeli salsakastikkeella kalorit ja ravintosisältö

Kananmakuinen pikanuudeli salsakastikkeella

337 kcal

kpl

Ravintosisältö 85 g

Kananmakuinen pikanuudeli salsakastikkeella, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal336,6 kcal17 %
Energia kJ1 408,8 kJ
Rasva16,4 g23 %
Tyydyttynyt7,3 g33 %
Hiilihydraatti40,3 g17 %
Sokeri2,8 g6 %
Proteiini5,9 g6 %
Suola4,2 g83 %
Kuitu2,1 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 7 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 337 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Glads