Munariisipasteija, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 299,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 251,5 kJ | |
| Rasva | 19,6 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 10,6 g | 48 % |
| Hiilihydraatti | 24,6 g | 10 % |
| Sokeri | 1,3 g | 3 % |
| Proteiini | 5,5 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.