Ginger & fiber tropical shot kalorit ja ravintosisältö

Ginger & fiber tropical shot

51 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Ginger & fiber tropical shot, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal51,0 kcal3 %
Energia kJ213,5 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti10,0 g4 %
Sokeri9,6 g19 %
Proteiini0,6 g1 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu2,0 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 78 %
Proteiini 5 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
C-vitamiini40,0 mg53 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium (Ca)100,0 mg13 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.