Krunchy keto almond & banana patukka kalorit ja ravintosisältö

Krunchy keto almond & banana patukka

145 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Krunchy keto almond & banana patukka, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal144,9 kcal7 %
Energia kJ606,5 kJ
Rasva8,0 g11 %
Tyydyttynyt4,1 g18 %
Hiilihydraatti7,5 g3 %
Sokeri2,2 g4 %
Proteiini10,4 g10 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu4,6 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 50 %
Hiilihydraatti 21 %
Proteiini 29 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.