Vihreä keittobanaanilastu, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 533,4 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 232,5 kJ | |
| Rasva | 26,6 g | 37 % |
| Tyydyttynyt | 6,0 g | 27 % |
| Hiilihydraatti | 68,7 g | 29 % |
| Sokeri | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 2,9 g | 3 % |
| Suola | 1,2 g | 24 % |
| Kuitu | 3,8 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.