Vegaaninen tikka masala, Pakkaus
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 580,0 kcal | 29 % |
| Energia kJ | 2 427,6 kJ | |
| Rasva | 12,0 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 4,0 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 92,0 g | 38 % |
| Sokeri | 9,6 g | 19 % |
| Proteiini | 20,0 g | 20 % |
| Suola | 2,2 g | 44 % |
| Kuitu | 10,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.