Malta, 1 tölkki
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 188,1 kcal | 9 % |
Energia kJ | 787,3 kJ | |
Rasva | 0,0 g | 0 % |
Tyydyttynyt | 0,0 g | 0 % |
Hiilihydraatti | 46,2 g | 19 % |
Sokeri | 36,3 g | 73 % |
Proteiini | 1,0 g | 1 % |
Suola | 0,0 g | 0 % |
Vitamiini | Tavoite | |
---|---|---|
Tiamiini (B1) | 0,6 mg | 54 % |
Riboflaviini (B2) | 0,6 mg | 50 % |
B6-vitamiini | 0,8 mg | 69 % |
Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
---|---|---|
Natrium (Na) | 0,0 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (19.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.