Siipikastike (medium) kalorit ja ravintosisältö

Siipikastike (medium)

367 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Siipikastike (medium), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal367,0 kcal18 %
Energia kJ1 536,1 kJ
Rasva39,3 g55 %
Tyydyttynyt2,7 g12 %
Hiilihydraatti2,1 g1 %
Proteiini0,4 g0 %
Suola4,3 g85 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 96 %
Hiilihydraatti 2 %
Proteiini 0 %
Kuitu 21 %
Sokerialkoholi 26 %
Org. hapot 32 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 367 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Hank's