Ei tunnistettavissa, 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 500,0 kcal | 25 % |
Energia kJ | 6 278,3 kJ | |
Rasva | 8,0 g | 11 % |
Hiilihydraatti | 8,0 g | 3 % |
Proteiini | 8,0 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.