Fourre Suklaakeksi kalorit ja ravintosisältö

Fourre Suklaakeksi

483 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Fourre Suklaakeksi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal483,0 kcal24 %
Energia kJ2 021,6 kJ
Rasva17,5 g25 %
Tyydyttynyt8,0 g36 %
Hiilihydraatti74,0 g31 %
Sokeri34,5 g69 %
Proteiini6,0 g6 %
Suola0,7 g13 %
Kuitu2,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 61 %
Proteiini 5 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.12.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 483 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Hellema