Sininen lenkkimakkara, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 230,0 kcal | 12 % |
Energia kJ | 962,7 kJ | |
Rasva | 18,0 g | 25 % |
Tyydyttynyt | 7,0 g | 32 % |
Hiilihydraatti | 7,9 g | 3 % |
Sokeri | 0,9 g | 2 % |
Proteiini | 9,0 g | 9 % |
Suola | 2,2 g | 44 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.