Siipikastike (medium) kalorit ja ravintosisältö

Siipikastike (medium)

241 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Siipikastike (medium), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal241,0 kcal12 %
Energia kJ1 008,7 kJ
Rasva25,4 g36 %
Tyydyttynyt2,3 g10 %
Hiilihydraatti2,4 g1 %
Sokeri0,9 g2 %
Proteiini0,6 g1 %
Suola6,9 g137 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 95 %
Hiilihydraatti 4 %
Proteiini 1 %
Kuitu 21 %
Sokerialkoholi 25 %
Org. hapot 32 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 241 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Hot Wings Oy (Siipiveikot)