Minttu kaakao kalorit ja ravintosisältö

Minttu kaakao

108 kcal

kpl

Ravintosisältö 25 g

Minttu kaakao, Annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal107,5 kcal5 %
Energia kJ449,9 kJ
Rasva4,0 g6 %
Tyydyttynyt2,3 g11 %
Hiilihydraatti17,8 g7 %
Sokeri13,6 g27 %
Proteiini1,9 g2 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 66 %
Proteiini 7 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 108 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Ikkunoiden maatila