Ricotta dessert, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 339,9 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 422,7 kJ | |
| Rasva | 17,6 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 8,8 g | 40 % |
| Hiilihydraatti | 38,5 g | 16 % |
| Sokeri | 28,6 g | 57 % |
| Proteiini | 5,9 g | 6 % |
| Suola | 0,2 g | 5 % |
| Alkoholi (0,8 %) | 0,6 g | |
Lähde: käyttäjien luoma (14.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.