Kiivimaitseline tarretis kalorit ja ravintosisältö

Kiivimaitseline tarretis

56 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kiivimaitseline tarretis, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal56,0 kcal3 %
Energia kJ234,4 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti12,2 g5 %
Sokeri12,1 g24 %
Proteiini1,9 g2 %
Suola0,0 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 87 %
Proteiini 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 56 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Jänks