Raspberry & blackberry white chocolate kalorit ja ravintosisältö

Raspberry & blackberry white chocolate

563 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Raspberry & blackberry white chocolate, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal563,0 kcal28 %
Energia kJ2 356,4 kJ
Rasva35,2 g50 %
Tyydyttynyt21,6 g97 %
Hiilihydraatti54,9 g23 %
Sokeri53,1 g106 %
Proteiini6,4 g6 %
Suola0,4 g7 %
Kuitu0,7 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 5 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.