Tumma suklaa 56% kahvi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 538,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 251,8 kJ | |
| Rasva | 35,2 g | 50 % |
| Tyydyttynyt | 21,1 g | 95 % |
| Hiilihydraatti | 43,5 g | 18 % |
| Sokeri | 39,3 g | 79 % |
| Proteiini | 6,5 g | 7 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Kuitu | 10,7 g | 43 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.