Vege Gochujang kalorit ja ravintosisältö

Vege Gochujang

198 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vege Gochujang, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal198,0 kcal10 %
Energia kJ828,7 kJ
Rasva13,0 g18 %
Tyydyttynyt3,1 g14 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri5,1 g10 %
Proteiini6,9 g7 %
Suola1,6 g32 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 59 %
Hiilihydraatti 24 %
Proteiini 14 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 198 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Jemma