Nyhtökanan barbecuemarinadi kalorit ja ravintosisältö

Nyhtökanan barbecuemarinadi

210 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Nyhtökanan barbecuemarinadi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal210,0 kcal11 %
Energia kJ879,0 kJ
Rasva0,9 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti48,0 g20 %
Sokeri45,0 g90 %
Proteiini1,5 g2 %
Suola2,8 g56 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 4 %
Hiilihydraatti 91 %
Proteiini 3 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.