Kurkkumajo, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 535,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 239,2 kJ | |
| Rasva | 59,0 g | 83 % |
| Tyydyttynyt | 4,5 g | 20 % |
| Hiilihydraatti | 2,5 g | 1 % |
| Sokeri | 2,1 g | 4 % |
| Proteiini | 1,2 g | 1 % |
| Suola | 1,1 g | 23 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.