Fingerpori juhannussimaa 5,0 til-% 0,5litraa, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 83,0 kcal | 4 % |
| Energia kJ | 347,4 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 12,0 g | 5 % |
| Sokeri | 12,0 g | 24 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Fosfori (P) | 23,0 mg | 4 % |
| Jodi (I) | 0,0 µg | 0 % |
| Kalium (K) | 1,1 mg | 0 % |
| Kalsium (Ca) | 1,6 mg | 0 % |
| Magnesium (Mg) | 0,3 mg | 0 % |
| Natrium (Na) | 0,0 mg | |
| Rauta (Fe) | 0,1 mg | 1 % |
| Seleeni (Se) | 0,1 µg | 0 % |
| Sinkki (Zn) | 0,1 mg | 1 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.