Miso Ramen, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 301,5 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 261,9 kJ | |
| Rasva | 4,1 g | 6 % |
| Tyydyttynyt | 0,9 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 55,8 g | 23 % |
| Sokeri | 6,8 g | 14 % |
| Proteiini | 11,7 g | 12 % |
| Suola | 3,6 g | 72 % |
| Kuitu | 4,5 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.