Kahviraakakakku, kaju, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 248,0 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 1 038,0 kJ | |
| Rasva | 14,0 g | 20 % |
| Hiilihydraatti | 32,0 g | 13 % |
| Proteiini | 2,4 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.