Teriyaki kirjolohikuutio, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 165,0 kcal | 8 % |
| Energia kJ | 690,6 kJ | |
| Rasva | 9,6 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 1,1 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 6,7 g | 3 % |
| Sokeri | 3,8 g | 8 % |
| Proteiini | 16,2 g | 16 % |
| Suola | 1,6 g | 32 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.