Passion-suklaakakku kalorit ja ravintosisältö

Passion-suklaakakku

329 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Passion-suklaakakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal329,0 kcal16 %
Energia kJ1 377,0 kJ
Rasva21,2 g30 %
Tyydyttynyt11,5 g52 %
Hiilihydraatti29,2 g12 %
Sokeri25,3 g51 %
Proteiini4,1 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 5 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.