Voima-papu Isännän potku Chilinen härkäpapupallo, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 338,0 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 414,7 kJ | |
| Rasva | 2,1 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 0,2 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 42,2 g | 18 % |
| Sokeri | 5,7 g | 11 % |
| Proteiini | 28,6 g | 29 % |
| Suola | 1,8 g | 36 % |
| Kuitu | 14,5 g | 58 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.