Mustaherukkatäysmehu kalorit ja ravintosisältö

Mustaherukkatäysmehu

60 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mustaherukkatäysmehu, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal60,0 kcal3 %
Energia kJ251,1 kJ
Rasva0,4 g1 %
Hiilihydraatti8,1 g3 %
Sokeri8,1 g16 %
Proteiini1,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 6 %
Hiilihydraatti 54 %
Proteiini 7 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.