Instant noodles beef kalorit ja ravintosisältö

Instant noodles beef

385 kcal

kpl

Ravintosisältö 85 g

Instant noodles beef, Paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal385,1 kcal19 %
Energia kJ1 611,6 kJ
Rasva15,1 g21 %
Tyydyttynyt7,6 g34 %
Hiilihydraatti53,5 g22 %
Sokeri0,3 g1 %
Proteiini8,8 g9 %
Suola3,3 g66 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 56 %
Proteiini 9 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.9.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 385 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Katoz