All-Bran Flakes, Annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 107,4 kcal | 5 % |
Energia kJ | 449,5 kJ | |
Rasva | 0,7 g | 1 % |
Tyydyttynyt | 0,1 g | 1 % |
Hiilihydraatti | 19,5 g | 8 % |
Sokeri | 4,2 g | 8 % |
Proteiini | 3,3 g | 3 % |
Suola | 0,2 g | 4 % |
Kuitu | 5,1 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.