Voisarvi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 521,0 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 180,6 kJ | |
| Rasva | 37,6 g | 53 % |
| Tyydyttynyt | 19,8 g | 89 % |
| Kertatyydyttymätön | 2,3 g | 7 % |
| Monityydyttymätön | 0,7 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 38,1 g | 16 % |
| Sokeri | 1,3 g | 3 % |
| Proteiini | 6,3 g | 6 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
| Kuitu | 3,0 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.3.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.