Hapanimelä kana, kastike, kiinalainen, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 177,0 kcal | 9 % |
Energia kJ | 740,8 kJ | |
Rasva | 11,0 g | 15 % |
Hiilihydraatti | 3,5 g | 1 % |
Proteiini | 14,5 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.