Instant Noodles (Curry) kalorit ja ravintosisältö

Instant Noodles (Curry)

393 kcal

kpl

Ravintosisältö 485 g

Instant Noodles (Curry), 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal393,0 kcal20 %
Energia kJ7 977,8 kJ
Rasva16,6 g23 %
Hiilihydraatti50,6 g21 %
Proteiini9,0 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 52 %
Proteiini 9 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 393 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Koka