Maapähkinä ja banaani, Purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 132,0 kcal | 57 % |
| Energia kJ | 4 738,0 kJ | |
| Rasva | 64,0 g | 90 % |
| Tyydyttynyt | 32,8 g | 148 % |
| Hiilihydraatti | 116,0 g | 48 % |
| Sokeri | 96,0 g | 192 % |
| Proteiini | 22,4 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.