Satay kanakippo kalorit ja ravintosisältö

Satay kanakippo

123 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Satay kanakippo, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal122,7 kcal6 %
Energia kJ513,6 kJ
Rasva6,2 g9 %
Tyydyttynyt1,7 g8 %
Hiilihydraatti11,5 g5 %
Sokeri2,9 g6 %
Proteiini4,4 g4 %
Suola1,0 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 14 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 123 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Komero