Tuhti Palvikinkkuviipaleet kalorit ja ravintosisältö

Tuhti Palvikinkkuviipaleet

32 kcal

kpl

Ravintosisältö 32 g

Tuhti Palvikinkkuviipaleet, viipale

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal32,0 kcal2 %
Energia kJ133,9 kJ
Rasva1,0 g1 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti0,3 g0 %
Sokeri0,3 g1 %
Proteiini5,4 g5 %
Suola0,6 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 27 %
Hiilihydraatti 4 %
Proteiini 68 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.