Blini, kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 278,4 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 165,2 kJ | |
| Rasva | 20,7 g | 29 % |
| Tyydyttynyt | 12,8 g | 57 % |
| Hiilihydraatti | 18,6 g | 8 % |
| Sokeri | 0,4 g | 1 % |
| Proteiini | 4,8 g | 5 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.