Broileripasta, annosrasia
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 536,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 243,4 kJ | |
| Rasva | 31,7 g | 45 % |
| Tyydyttynyt | 19,5 g | 88 % |
| Hiilihydraatti | 40,4 g | 17 % |
| Sokeri | 5,7 g | 11 % |
| Proteiini | 23,1 g | 23 % |
| Suola | 3,0 g | 60 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.