Cantal juusto kalorit ja ravintosisältö

Cantal juusto

376 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cantal juusto, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal376,0 kcal19 %
Energia kJ1 573,7 kJ
Rasva30,0 g42 %
Tyydyttynyt21,0 g95 %
Hiilihydraatti1,5 g1 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini25,0 g25 %
Suola2,0 g40 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 72 %
Hiilihydraatti 2 %
Proteiini 27 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 376 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta La chataigneraire