Mysli-Snäkkäri, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 220,8 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 924,2 kJ | |
| Rasva | 11,1 g | 16 % |
| Tyydyttynyt | 1,1 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 22,1 g | 9 % |
| Sokeri | 2,6 g | 5 % |
| Proteiini | 5,9 g | 6 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
| Kuitu | 3,2 g | 13 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.