Mad Milk suklaat, keskiarvo kalorit ja ravintosisältö

Mad Milk suklaat, keskiarvo

530 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mad Milk suklaat, keskiarvo, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal530,0 kcal27 %
Energia kJ2 218,3 kJ
Rasva31,0 g44 %
Tyydyttynyt19,0 g86 %
Hiilihydraatti52,0 g22 %
Sokeri50,0 g100 %
Proteiini8,0 g8 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 6 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.9.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.