SBS Rustic Sämpylä Tumma,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 189,1 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 791,4 kJ | |
| Rasva | 3,4 g | 5 % |
| Tyydyttynyt | 0,5 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 29,9 g | 12 % |
| Sokeri | 1,5 g | 3 % |
| Proteiini | 7,2 g | 7 % |
| Suola | 0,7 g | 13 % |
| Kuitu | 3,9 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.