Amaretti pikkuleipä kalorit ja ravintosisältö

Amaretti pikkuleipä

418 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Amaretti pikkuleipä, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal418,0 kcal21 %
Energia kJ1 749,5 kJ
Rasva8,5 g12 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti78,0 g33 %
Sokeri72,0 g144 %
Proteiini7,2 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 18 %
Hiilihydraatti 75 %
Proteiini 7 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 418 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Laurieri