High Protein bar Double Chocolate (Leader Foods Oy) kalorit ja ravintosisältö

High Protein bar Double Chocolate (Leader Foods Oy)

207 kcal

kpl

Ravintosisältö 61 g

High Protein bar Double Chocolate (Leader Foods Oy), 1 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal207,0 kcal10 %
Energia kJ528,5 kJ
Rasva6,0 g8 %
Tyydyttynyt3,6 g16 %
Hiilihydraatti22,0 g9 %
Sokeri4,4 g9 %
Proteiini21,0 g21 %
Suola0,5 g10 %
Kuitu2,2 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 26 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 41 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.