Peanutbutter proteiinipatukka, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 362,3 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 925,0 kJ | |
| Rasva | 13,9 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 7,0 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 36,1 g | 15 % |
| Sokeri | 10,7 g | 21 % |
| Proteiini | 31,1 g | 31 % |
| Suola | 0,3 g | 7 % |
| Kuitu | 3,9 g | 16 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.