Hoisin sauce kastike kalorit ja ravintosisältö

Hoisin sauce kastike

226 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Hoisin sauce kastike, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal226,0 kcal11 %
Energia kJ945,9 kJ
Rasva1,2 g2 %
Tyydyttynyt0,2 g1 %
Kertatyydyttymätön0,5 g2 %
Monityydyttymätön0,5 g3 %
Hiilihydraatti51,0 g21 %
Sokeri49,0 g98 %
Proteiini1,7 g2 %
Suola6,9 g138 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 5 %
Hiilihydraatti 90 %
Proteiini 3 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.1.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.