Leikkala Yrtit kalorit ja ravintosisältö

Leikkala Yrtit

114 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Leikkala Yrtit, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal114,0 kcal6 %
Energia kJ477,1 kJ
Rasva3,2 g5 %
Tyydyttynyt0,5 g2 %
Hiilihydraatti4,0 g2 %
Sokeri1,5 g3 %
Proteiini17,0 g17 %
Suola2,0 g40 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 25 %
Hiilihydraatti 14 %
Proteiini 60 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 114 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Leikkala